Истории, рассказанные телом: движение, медитация и психотерапия

Наше тело хранит множество историй
Габриэла Рот

Мне интересно смотреть на тело как на историю. Историю. которая рассказывает саму себя. Мне интересно изучать смысл, силу и красоту этих историй. Их невыразимость. Их наполненность чувствами. Их уникальность.

В этих историях встречается нечто невыраженное: чувства, образы, действия, проявления - недовоплощенное "Я", которому нужно прожить приключения и испытания в поисках достойного воплощения в делах и отношениях с людьми. Это путешествие может стать частью терапевтического самоисследования.

В этих историях мы можем встретить нечто невыразимое: смысл за пределами слов, непередаваемая благодать мгновения, чистое присутствие...

Эти истории рассказываются телом, раскрываются через движения. Внимание и время, уделенные этим историям, могут стать важным шагом в личном развитии. Особенно, если вы осознаете важность движения и тела в своей жизни.

Этот тренинг основывается на идеях, принципах и техниках Интегрального Танца, соединяющего соматику, импровизацию, Аутентичное Движение и ТДТ. Он посвящен исследованию базовых телесных и поведенческих паттернов и того, частью каких историй они могут быть. Я хочу на этом тренинге создать широкий интегральный контекст для творческого и внимательного изучения историй вашей жизни.

Существует много историй тела: история потери и поиска, история преодоления препятствий, история полного принятия неизбежного... В них есть привкус мифа и ритуала, они воплощают базовые схемы опыта. Они могу иметь корни в детстве и младенчестве, в эволюционных программах, в глубинах культурного бессознательного. Но, самое главное, они обретают смысл в непосредственном проживании и понимании опыта. Вне этого они — только схемы. Но, встречаясь с ними, мы удивляемся их силе и яркости, необычности историй, живущих в нашем теле. В этих историях, рассказываемых телом, есть особая глубина, дополнительное измерение, волнительный вкус подлинности. Разумеется, если мы честны и внимательны к себе.

Важно прожить эти истории, но так же важно сделать их частью своей жизни. Не для того, чтобы использовать их, а, скорее, для того чтобы с благодарностью принять те дары, которые эти истории преподносят нам. И тогда сама жизнь может стать частью намного большей Истории.