Этот тренинг - исследование наших возможностей и ресурсов при столкновении с вызовами неопределенности и социального давления. Мы живем в эпоху, когда границы плывут и ставятся под вопрос, когда скорость изменений намного выше той, к которой привыкли наши бабушки-дедушки. Идентичности умножаются и становятся мне устойчивыми; роли, социальные и семейные, перемешиваются и меняются. Мир неопределенности и быстрого движения в разные стороны.

Танец может дать нам много разных ресурсов -  удовольствие от движения и взаимодействия, переживание силы и подлинности личного высказывания, символическое представление и выражение жизненных тем.  Ресурсы помогают нам отвечать на вызовы современной, неопределенной и постоянно меняющейся жизни.

Работают, как всегда, простые вещи: что я могу сделать или перестать делать прямо сейчас телесно, как точно и экологично обращаться с собственными эмоциями, как и насколько выстраивать диалог или определять дистанцию и т.д. 

И, конечно, это все лучше работает, если есть контакт с чем-то большим: переживанием смысла, большего, чем конкретный кризис, конкретная неопределенность, конкретная война. Поэтому в этом потоке жизни нужны ясные опоры - свои ценности, то, что мы можем бесстрашно утверждать в своей жизни.

На тренинге мы будем работать моделями ресурсов и стрессовых откликов через техники танцевальной терапии и соматики, танцевальные диалоги и творческое исследование. 

Кому нужен этот тренинг:

- тем, кто чувствует танец как ресурс в своей жизни

- тем, кому нужны дополнительные ресурсы в своей жизни

- тем, кому важно ответить на новые вызовы в своей социальной и личной жизни

- тем, кому нужна ясность и внутренняя определенность

(а также способность выносить неопределенность) 

Время: 27-29 ноября 2015 в Санкт-Петербурге

Связаься с организатором:

Анастасия Саевич
asaevitch@gmail.com
+7962 722 3249